Permanence le mercredi matin de 9h30 à 11h30 au siège 10 rue Alphonse Guérin Rennes
Le Taï Chi Chuan est un art martial chinois dit « interne ». C’est une gymnastique de santé qui a pour objet le travail de l’énergie appelée CHIDes mouvements lents et très précis; de façon douce, régulière et rythmée; délient les muscles et libèrent l’énergie du corps.Lieu de pratique : Stade J. Coquelin.Lundi: 10h45 à 11h45 et vendredi: […]
L’objectif essentiel est la relaxation et la détenteGymnastique ou gestuelle traditionnelle chinoise qui se pratique par une série de mouvements lents, de préférence en groupe, sans tension musculaire, en souplesse et debout, améliore l’équilibre, la coordination, la souplesse, favorise la mémorisation, la détente et donne de l’énergie après quelques mois de pratique.Lieu de pratique : Stade […]