Permanence le mercredi de 9h30 à 11h30 au siège 10 rue Alphonse Guérin sauf pendant les vacances scolaires
Sur les routes et chemins de la région rennaise, à la découverte de l’environnement. Le cyclotourisme sollicite équilibre et endurance…Quatre groupes de niveaux différents (de 25 à 60 km par sortie) le mardi à 14h00 Sortie annuelle sur 3 jours . Responsable: Jacques RONSOUXTél: 06 95 27 45 72
L’aviron, ami du cœur, de l’équilibre et de la souplesse, est un sport de plein air complet et dynamique, adapté aux retraités. A pratiquer à son rythme, seul ou en équipage, au fil de l’eau sur la Vilaine entre RENNES et CESSON.N.B.: pour cette activité un brevet de 25m nage est obligatoire.Lieu de pratique : […]
L’objectif essentiel est la relaxation et la détenteGymnastique ou gestuelle traditionnelle chinoise qui se pratique par une série de mouvements lents, de préférence en groupe, sans tension musculaire, en souplesse et debout, améliore l’équilibre, la coordination, la souplesse, favorise la mémorisation, la détente et donne de l’énergie après quelques mois de pratique.Lieu de pratique : Stade […]