L’aviron, ami du cœur, de l’équilibre et de la souplesse, est un sport de plein air complet et dynamique, adapté aux retraités. A pratiquer à son rythme, seul ou en équipage, au fil de l’eau sur la Vilaine entre RENNES et CESSON.N.B.: pour cette activité un brevet de 25m nage est obligatoire.Lieu de pratique : […]
Étiquette : collectif
Jeux de société
Une façon conviviale de travailler sa mémoire en pratiquant jeux de cartes, Scrabble, etc.…Lieu de pratique : Stade J. CoquelinLe vendredi de 14h00 à 17h00Responsable: Jean SORAYE Tél: 02 99 42 51 50
Groupe vocal
Cette activité collective permet de se détendre et de se décontracter, elle nécessite concentration et écoute des autres.Les chansons abordées font partie du répertoire de la variété française.Lieu de pratique : Stade J. CoquelinLundi : 9h30 à 10h30Responsable: Christine DRONEAUTél: 06 03 22 29 37
Danses en ligne
Les danses collectives, ont des bienfaits incontestables sur la santé des Seniors. En effet, la danse est un sport qui apporte souplesse, équilibre, coordination et endurance. La danse développe aussi concentration, mémorisation, orientation dans l’espace. Elle crée la convivialité et l’épanouissement. Etre en forme et prendre du plaisir. Lieu de pratique : Stade J. Coquelin […]